top of page

Tutti Fitti története

A Tutti Fitti „mozgalma” 2009-ben indult. Eredeti célja szerint kismamáknak és kisgyermekes anyukáknak kívánt ötleteket adni a rendszeres testmozgáshoz.  Arra a meggyőződésre épített, hogy a mozgás segíthet a várandósság, a szülés és a babagondozás alatt testi, lelki és szellemi értelemben is jelentős pluszterhelést viselő nőknek nőnek maradni. Egyrészről, mert a kismamák testileg és lelkileg nagy változásokon mennek keresztül. Másrészről, a baba megszületése után igen nehéz újra formába lendülni. Fáradtak, kimerültek és elfoglaltak az anyukák. Alig marad idejük és energiájuk felfrissülni, ellazulni, pihenni és MOZOGNI. Pedig fitten, energikusan és kiegyensúlyozottan sokkal könnyebb megbirkózni e speciális időszak kihívásaival.


Azóta a megszólított nők köre kiszélesedett: immár minden egészségtudatos nőhöz szól a Tutti Fitti. Gyakorlati tippekkel szeretné segíteni azokat a nőket, lányokat és asszonyokat-, akik sok-sok teendőik mellett – vagy ezek ellenére szeretnék megőrizni esztétikus és egészséges női mi voltjukat.


A Tutti Fitti blogja mozgásról szóló gondolatokkal és otthoni edzés tervekkel segít most már MINEN NŐNEK formában maradni, illetve újra formába lendülni. Szeretné megtanítani azokat az alapokat, amikre építve minden nő maga építheti fel saját egészségtervét és edzésprogramját. Hiszen, kellő háttér ismerettel a többi már menni fog otthon, önállóan is!

Tevékenysége azonban túlmutat a blog-on. Családi sportnapokon, tornafoglalkozásokon, mozgásról szóló kiadványokban, egyéni tanácsadáson illetve rendszeresen megjelenő újságcikkekben hívja fel a nők és a családok figyelmét a rendszeres testmozgás sok pozitív hatására és ösztönzi őket a sport, tudatos beépítésére a hétköznapokba.

bottom of page